Welkom op de Zelfcoachpagina, de pagina van Lumina Coaching en Training waar u (of uw deelnemer) zonder groepsbijeenkomsten, zonder reizen naar een coach, vaardigheden kunt ontwikkelen.
Zelfcoach is de verzamelnaam van alle eTrainingen en eCoaching die Lumina Coaching en Training aanbiedt.
Trainingen die de deelnemer doet vanachter de eigen computer en in de eigen praktijk.

In de eTrainingen die vanaf oktober 2010 op ons programma staan is het mogelijk geworden zonder groepsbijeenkomsten, zonder verre reizen naar een coach een programma te volgen en begeleiding te krijgen. Het programma is zo opgesteld dat je introducties in het onderwerp achter je eigen computer kunt doen met video-opnames, met geluidsfragmenten en modellen. Daarmee wordt een lijn ingezet waarmee je in de praktijk aan de slag kunt. De ervaringen in de praktijk en je huiswerkopdrachten koppel je terug naar een coach die je daarop informatie, feedback, of advies geeft.
Vaak worden de eTrainingen gecombineerd met eCoaching

Het uiteindelijke doel van Zelfcoach is dat de deelnemer vaardigheden aanleert en inzichten krijgt in zichzelf die hem of haar in staat stellen om zichzelf blijvend te blijven coachen.